Сезон аллергии в Воронеже: что цветет и как защититься

С приходом настоящей теплой весны в Воронеже началось активное цветение растений. Для многих это не только приятные пейзажи, но и начало сезона аллергии: чихание, слезотечение и другие неприятные симптомы.

Главный аллерген мая – береза. По данным мониторингового сервиса «Яндекса», до 12–13 мая активность ее пыльцы будет очень высокой. Также в мае цветут фруктовые деревья (в Воронеже их много) и продолжается цветение ольхи. К концу месяца добавляется тополь – его пух сам по себе не аллерген, но переносит уличную пыль и пыльцу других растений.

В июне аллергиков ждет цветение липы и различных сорняков. Одуванчики отцветут, но их пуховые шапки, как и тополиный пух, будут переносить аллергены.

Сезонная аллергия может проявиться внезапно даже у взрослых, которые раньше с ней не сталкивались. Это связано с сенсибилизацией – выработкой антител в организме. Основные симптомы аллергии на пыльцу: заложенность и зуд носа, внезапный насморк, зуд и першение в горле, чихание, покраснение и зуд (особенно во внутренних уголках) глаз, слезотечение, кашель, чувство нехватки кислорода, затрудненное дыхание и удушье.

Доцент учебного центра ГБУ «НИИ скорой помощи им. И. И. Джанелидзе» Елизавета Скородумова советует аллергикам следить за уровнем пыльцы через мониторинговые сервисы. В дни высокой концентрации пыльцы лучше держать окна закрытыми, особенно утром. Также рекомендуется регулярно проводить влажную уборку дома и принимать душ после улицы. Не стоит стесняться носить медицинскую маску – ее нужно надевать до выхода и следить, чтобы она плотно прилегала к лицу.

Воронежский аллерголог-иммунолог, заведующая отделением клинической иммунологии областного клинического центра профилактики и борьбы со СПИД Нелли Подоскина рекомендует в период цветения тополя избегать прогулок в ветреную погоду. Выходить на улицу лучше вечером (когда пуха меньше) или после дождя. В парки, где много тополей, стараться не ходить.

Полностью вылечить аллергию невозможно, но облегчить симптомы – реально. Главное – не заниматься самолечением. Врач-аллерголог-иммунолог Воронежского центра профилактики СПИД Елена Алябьева поясняет: «Надо, чтобы сначала врач собрал анамнез, потому что действительно аллергенов очень много и анализы на них стоят достаточно дорого. И соответственно, только врач может определить примерный спектр аллергенов. Самому не надо сдавать анализы на все. Врач соберет анамнез и назначит определенный перечень, если это вообще необходимо будет делать».

Если попасть к врачу быстро не получается, а симптомы мешают жить, можно принять антигистаминный препарат второго поколения – у него меньше побочных эффектов, чем у средств первого поколения.